Eine Traumfigur bekommen?!


TELE-GYM 36 - Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po

TELE-GYM 36 - Traumfigur! Gymnastik für Bauch, Beine, Po

Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes - aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Sie zusammengestellt. Das Besondere an diesem Workout: Die Muskeln werden funktionell vernetzt trainiert. Dadurch sieht Ihr Körper nicht nur gut aus, sondern Ihre Muskulatur ist auch im Alltag gesund und leistungsfähig. Sogar Rückenschmerzen können mit dem Programm gelindert werden! Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren aber nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. Trainieren Sie mit dieser DVD drei bis vier Mal pro Woche. Achten Sie dabei auf gesunde Ernährung und betreiben Sie einen Ausdauersport, der Ihnen Spaß macht - dann ist Ihnen der Erfolg garantiert! Die DVD enthält alle acht Trainingseinheiten aus der TV-Serie TELE-GYM: 1. Haltung 2. Tiefenmuskulatur 3. Beine 4. Po 5. Bauch 6. Beine und Po 7. Bauch und Rücken 8. Bauch, Beine, Po intensiv. Nina Winkler: Die Autorin und Fitness-Expertin ist spezialisiert auf die Entwicklung von Trainingsprogrammen. Sie schreibt Bücher und Artikel für Magazine.

Director: Sigi Menzel
Anbieter/Händler: PSF Film + Video GmbH (2008-10) (2008-11-20)
Amazonpreis: EUR 12,25
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 11,03


Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.
Gebundenes Buch
Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm.
In einem einführenden Kapitel erklärt Thiel ihr Fitnessprogramm und gibt Infos zu einer gesunden Ernährung. Der Leser erfährt, warum Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette für den Körper so wichtig sind und wie sich Mahlzeiten für unterwegs zubereiten lassen.

Dieses Buch ist perfektfür alle, die abnehmen möchten, ohne dabei zu hungern.

Author: Sophia Thiel
Anbieter/Händler: Riva (2016-12-15)
ISBN: 3742301179
Amazonpreis: EUR 19,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 14,94


Traumfigur Kräutertee im Pyramiden Teebeutel (15 Stück)

Traumfigur Kräutertee im Pyramiden Teebeutel (15 Stück)

15 Pyramidenteebeutel a 2,5 gr. gefüllt mit Kräutertee aromatisiert

Anbieter/Händler: Florapharm GmbH
Preisempfehlung: EUR 7,98
Amazonpreis: EUR 5,25


Schnell zur Traumfigur: 19kg in 8 Tagen abnehmen

Schnell zur Traumfigur: 19kg in 8 Tagen abnehmen

Wer würde nicht gerne in kurzer Zeit schlank werden?
Aber wie kann man dieses Ziel ohne Mühe erreichen?
Ich habe eine Diät entwickelt, mit der du in nur 8 Tagen bis zu 19kg auf einfache Weise abnehmen kannst.


Author: Sophia Rehn (2017-07-25) (2017-07-25)


Pharo - Mit Hilfe von Hypnose zur Traumfigur

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Director: Bernhard Storz (2016-11-17)


Schlank-Drinks - Gesund abnehmen ohne strenge Diät. Rezepte für die Traumfigur

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Anbieter/Händler: Emo Media (2014-01-17)
Amazonpreis: EUR 0,99


Traumfigur [Explicit]

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Anbieter/Händler: Sportage Digital (2016-05-30) (2016-05-30)
Amazonpreis: EUR 9,99


Mein Vital-Coach - Spielend zur Traumfigur (inkl. Schrittzähler)

Mein Vital-Coach - Spielend zur Traumfigur (inkl. Schrittzähler)

Mit dabei: Schrittzähler - hier kommt Bewegung ins Spiel

Der Vital Coach bringt Sie mit Riesenschritten Ihrer Traumfigur näher. Spielerisch steigern Sie Ihre Fitness.

Mit dem Spielmodul für Ihre Konsole und Schrittzähler erreichen Sie so einen gesünderen Lebensstil.

Den Schrittzähler tragen Sie bequem mit sich. Das kleine, leichte Gerät zählt Ihre Schritte. So kontrollieren Sie Ihre Laufaktivität.

Zusätzliche Beratungs-Sessions, Tipps und Minispiele bieten jede Menge Abwechslung und erweitern das Wissen über gesunde Ernährung.

Beratung, Tipps und Minispiele

Für Nintendo DS

Anbieter/Händler: Ubisoft
Amazonpreis: EUR 9,60
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 0,74


Mit Hilfe Von Hypnose zur Traumfigur

Mit Hilfe Von Hypnose zur Traumfigur


Artists: PHARO Martin Bolze
Anbieter/Händler: Starwood Family / Starwood Media (Intergroove) (2011-12-09)
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 46,89


Rezepte für die Traumfigur

Rezepte für die Traumfigur

"Gesund Abnehmen ohne Verzicht" - so hätte man dieses 177 Seiten starke Werk von Profi-Autor Bernd Röttger auch nennen können. Denn dieses Diät-eBook hält ein Sammelsurium von 318 gesunden Rezepten bereit, die dem Körper pro Mahlzeit weniger als 201 kcal zuführen. Das bedeutet fast ein Jahr lang täglich lecker Essen ohne Verzicht. Und das Beste daran: Man wird bzw. bleibt trotzdem schlank! Was will Mann und Frau mehr? Werfen Sie einfach mal einen Blick in das Inhaltsverzeichnis! So lecker kann man nirgendwo abnehmen. In diesem eBook erfahren Sie raffinierte Gourmet-Rezepte, mit denen Sie Diätstress vermeiden und endlich die ersehnte Traumfigur erlangen bzw. halten. Deshalb: Erst eBook downloaden, dann Kilos runterladen. Wir wünschen allen Leserinnen und Lesern Guten Appetit und viel Spaß beim Pfunde purzeln!

Anbieter/Händler: teletok.de
Amazonpreis: EUR 4,95